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Bonjour !
Je suis ravie de vous accueillir dans l'épisode 121 : " 3 étapes express pour fixer ses limites face aux parents toxiques ! "
Le problème n°1 que rencontre au tout début l’enfant bouc émissaire lorsqu’il décide de prendre ses distances vis-à-vis de ses parents toxiques est la fameuse fixation des limites.
Généralement, son 1er réflexe pour poser ses limites est de réduire au maximum ses interactions avec le parent toxique pour minimiser les conflits et surtout toute cette détresse émotionnelle qui suit derrière !
Pourquoi cette stratégie – a priori saine et logique – est systématiquement vouée à l’échec ?
C'est ce que vous allez découvrir à travers les 3 étapes que je vous propose de suivre pour apprendre à poser vos limites de façon saine et durable !
Bonne écoute et bonne cure de DETOX...Parents Toxiques !
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